Vezi sidebar
Antioxidanți [infografic]
09.12.2019
Ruxi Comsa
245 vizualizări

Antioxidanți:

Pot inhiba reacțiile oxidative de la nivelul celulelor care duc la apariția radicalilor liberi

Radicalii liberi:

Molecule cărora le lipsește un electron pentru a supraviețui și care caută să-l obțină de la celulele din corp

 

Antioxidanți - Video Republica BIO

 

Surse de radicali liberi

  • Sursa nr. 1: Mâncarea procesată
  • Expunerea timp de 4 ore pe zi la radiațiile UV
  • Consumul de alcool
  • Fumatul
  • Stresul

 

Surse de antioxidanți

  • Vitamina C
  • Vitamina A
  • Licopen
  • Vitamina E
  • Luteină
  • Seleniu

Beneficiile antioxidanților

  • Afecțiuni cardiace: Scăderea riscului
  • Modificări celulare maligne: Scăderea riscului
  • Afecțiuni corelate cu îmbătrânirea: Scăderea riscului

 

Ruxi şi Laur, Republica BIO
Copyright Republica BIO

Completează adresa ta de email şi descarcă materialele.
Îţi vom trimite ocazional şi veşti de la noi.

TAG-uri:

Scrie şi tu un comentariu

Comentariile sunt moderate înaintea publicării.