Cum să ai un stil de viață sănătos [infografic]
- Mănâncă paste și pâine din cereale integrale
- Mănâncă legume preparate termic la temperaturi scăzute
- Bea 8 pahare de apă
- Mănâncă 1-2 nuci pe zi
- Consumă fructe proaspete variate
- Ascultă muzică relaxantă
- Meditează
- Petrece timp cu cei dragi
- Fă plimbări lungi
- Scoală-te devreme
Ruxi şi Laur, Republica BIO
Copyright Republica BIO
Completează adresa ta de email şi descarcă materialele.
Îţi vom trimite ocazional şi veşti de la noi.
TAG-uri: