Vezi sidebar
Ton - Informaţii nutriţionale
11.03.2021
Laur
1.017 vizualizări
Tonul se remarcă prin cantitatea impresionantă de seleniu, un antioxidant puternic ce protejează împotriva radicalilor liberi și a influenței acestora asupra organismului.
Tonul este bogat și în complexul de vitamine B, Vitamina D, conține proteine, fosfor, potasiu, magneziu și mult-căutatele grăsimi sănătoase Omega-3 și Omega-6.
  • Bun în curele de slăbire
  • Întăreşte membrana celulelor din organismul uman
  • Întăreşte sistemului imunitar
  • Crește nivelul de energie din organism
  • Favorizează metabolismul
  • Îmbunătățește circulația sanguină
  • Ajută celulele pielii și rinichii să lupte împotriva infecțiilor

 

Ton - Informaţii nutriţionale - Republica BIO

 

113.40 g
Calorii: 147 | Indice glicemic:  foarte scăzut
Cantitate % DZR Densitate

seleniu

122.70 mcg 223 27.2

vitamina B3

25.03 mg 156 19.1

vitamina B12

2.66 mcg 111 13.5

vitamina B6

1.18 mg 69 8.5

proteine

33.06 g 66 8.1

fosfor

377.62 mg 54 6.6

vitamina D

92.99 IU 23 2.8

colină

88.00 mg 21 2.5

iod

23.00 mcg 15 1.9

potasiu

597.61 mg 13 1.6

vitamina B1

0.15 mg 13 1.5

vitamina B2

0.16 mg 12 1.5

 

113.40 g
Calorii: 147 | Indice glicemic: foarte scăzut
Cantitate % DZR
Proteine 33.06 g 66
Carbohidraţi 0.00 g 0
Grăsimi 0.67 g 1
Fibre 0.00 g 0
Calorii 147.42 8

 

Laur, Republica BIO
Copyright Republica BIO

 

Sursa: Tuna

 

Completează adresa ta de email şi descarcă materialele.
Îţi vom trimite ocazional şi veşti de la noi.

Scrie şi tu un comentariu

Comentariile sunt moderate înaintea publicării.