Apă detoxifiantă cu castravete, lămâie și mentă

Apă detoxifiantă cu castravete, lămâie și mentă – Republica BIO

Sărbătorile au trecut și au lăsat în urmă mese încărcate, pahare ciocnite, ore pretrecute la volan, distracție pe pârtie sau pe vreo plajă îndepărată, de ce nu? Au rămas însă oboseala, surmenajul, excesele alimentare care încă se resimt, câteva kilograme în plus, poate?

Așa se face că, întrebând printre prieteni și căutând pe net remedii pentru a ne pune pe picioare, am găsit rețeta asta. Am încercat-o deja și funcționează. Ți-o împărtășim acum și ție. Recomandarea este să cauți și să folosești, atât cât se poate, ingrediente ecologice și apă filtrată. Începem cu câteva cuvinte despre ingredientele de bază, să vezi de ce rețeta funcționează atât de bine. Pregătește-o de cu seară și măcar timp de o săptămână, bea dimineața câte un pahar. Ține-o la rece și pe măsură ce se consumă, completează cu apă și ingrediente proaspete.

Lămâile sunt foarte bune pentru detoxifiere, pentru relgarea pH-ului organismului și pentru întărirea sistemului imunitar.

Menta relaxează mușchii colonului.

Castravetele este excelent pentru hidratarea organismului, are proprietăți anti-inflamatorii, reglează tensiunea arterială, stimulează oxigenarea mușchiului cardiac, este un adevărat remediu natural pentru constipație și contribuie la eliminarea toxinelor din organism.

Pentru rețetă, ai nevoie de următoarele:

- un borcan curat, plin cu 2 litri de apă 
- 1 castravete tăiat felii
- o lămâie tăiată felii
- o lămâie verde (lime) tăiată felii
- 10 frunze proaspete de mentă 

* opţional mai poţi adăuga şi puţin ghimbir curăţat şi tăiat cubuleţe sau felii subțiri

 Amestecă bine cu o lingură ingredientele şi lasă borcanul peste noapte la rece.

Apa detox - Republica BIO

(click pe imagine pentru o rezoluţie mai mare)

 

Copyright Republica BIO

 

Completează adresa de email şi descarcă reţeta:

Scrie un comentariu
Fii primul care scrie un comentariu