Când se consumă mierea şi pentru ce? [infografic]
size: 1024x1024
format: pjpg
responsive_height:
ultra_responsive_height:
min_height:
parallax_type:
height:
scale_perspective:
info-rimage: END
![Când se consumă mierea şi pentru ce? [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/05-Cand-se-consuma-mierea-si-pentru-ce-1-articol_1024x1024.progressive.jpg?v=1563421965 1x, //republicabio.ro/cdn/shop/articles/05-Cand-se-consuma-mierea-si-pentru-ce-1-articol_1024x1024@2x.progressive.jpg?v=1563421965 2x, //republicabio.ro/cdn/shop/articles/05-Cand-se-consuma-mierea-si-pentru-ce-1-articol_1024x1024@3x.progressive.jpg?v=1563421965 3x)
Consumată dimineaţa, pe stomacul gol, mierea de albine are efecte benefice asupra

- Normalizează digestia
- Elimină balonarea
- Întăreşte sistemul imunitar
- Stimulează arderile la nivel celular
- Opreşte dezvoltarea microbilor
- Elimină bacteriile nocive din organism
- Contribuie la refacerea celulelor pielii
- Ameliorează tusea
- Energizează organismul
Consumată seara, înainte de culcare, mierea de albine:

- Te ajută să ai un somn liniştit şi odihnitor
- Ajută sistemul imunitar să repare celulele afectate
- Ajută ficatul să elimine toxinele
- Contribuie la arderea grăsimilor
- Tratează simptomele gripei şi răcelii
- Îndepărtează apa în exces de la nivelul ţesuturilor şi articulaţiilor, eliminând durerile cauzate de inflamaţii
- Întreţine o floră intestinală sănătoasă
Consumată înainte de antrenament sau efort fizic, mierea de albine:

- Îţi oferă o doză substanţială de energie
- Creşte rezistenţa organismului la efort
- Scade riscul apariţiei febrei musculare
- Contribuie la arderea grăsimilor
- Hrăneşte musculatura
Consumată după antrenament sau efort fizic, mierea de albine:

- Accelerează recuperarea muşchilor suprasolicitaţi
- Oferă energie musculaturii epuizate
- Reduce senzaţia de oboseală
Razvan, Republica BIO
Copyright Republica BIO
Completează adresa ta de email şi descarcă materialele.
Îţi vom trimite ocazional şi veşti de la noi.
TAG-uri: