Beneficiile meditației
- Îmbunătățește memoria și procesele de gândire
- Crește capacitatea de concentrare
- Reduce stresul
- Te ajută să-ți setezi obiective mai clare
- Crește sentimentul de conectare cu ceilalți
- Echilibrează
- Te centrează asupra propriilor emoții și gânduri
- Îmbunătățește dispoziția
- Stimulează sistemul imunitar
- Are rol antiaging
- Îmbunătățește sănătatea inimii
- Energizează
Ruxi şi Laur, Republica BIO
Copyright Republica BIO
Completează adresa ta de email şi descarcă materialele.
Îţi vom trimite ocazional şi veşti de la noi.
TAG-uri: