Vezi sidebar
5 alimente care îţi taie pofta de dulce
26.12.2018
Ioana Mocanu
1.880 vizualizări

Dacă te numeri printre cei care ar renunța la porția de mâncare pentru desert...
dacă ciocolata îți est snack între fiecare dintre mese...
dacă te-ai hotărât să schimbi aceste lucruri...
Republica BIO îți vine în ajutor!

Moderația și echilibrul reprezintă cheia unei alimentații inteligente.

Îți e poftă de dulce? Alege un dulce sănătos!

 

5 alimente care îţi taie pofta de dulce - Video Republica BIO  

 

Totuși, pentru că schimbările mari se fac cu pași mici, ne-am gândit să găsim ajutor în alimentele pe care le mâncăm. De aceea, îți oferim o listă cu 5 alimente care îți taie pofta de dulce:

  1. Turmeric (curcuma)

- este recunoscut pentru proprietățile sale de optimizare a metabolismului și de reducere a poftei crescute de mâncare.

Nou
În stoc
lipseşte momentan
Vânzare Accelerată
20,24 lei
  1. Scorțișoara de Ceylon

- ajută la reglarea glicemiei și la încetinirea procesului de golire a stomacului, inhibând, totodată, pofta de dulciuri care apare imediat după masă.

Nou
În stoc
lipseşte momentan
Vânzare Accelerată
25,84 lei
  1. Semințe de in

- au un rol important în reglarea digestiei, fiind o sursă valoroasă de fibre care conduc la senzația rapidă de sațietate.

Nou
În stoc
lipseşte momentan
Vânzare Accelerată
14,95 lei
  1. Fulgii de ovăz

-sunt bogați în fibre și proteine, au un indice glicemic mic și asigură organismului doze mici și constante de zahăr.

Nou
În stoc
lipseşte momentan
Vânzare Accelerată
23,77 lei
  1. Semințele de Chia

- controlează pofta de dulce și reglează apetitul, alcătuindu-ți o masă hrănitoare și sănătoasă pentru cel puțin 3-4 ore.

Nou
În stoc
lipseşte momentan
Vânzare Accelerată
27,51 lei

 

5 alimente care iti taie pofta de dulce - Republica BIO

 

Ioana şi Laur, Republica BIO

Copyright Republica BIO

 

 

Sursele noastre:

https://www.furtherfood.com/foods-eliminate-sugar-cravings-heal-your-gut-sugar-detox/

https://www.organicauthority.com/energetic-health/spices-that-naturally-stop-sugar-cravings

https://www.mindbodygreen.com/articles/how-to-stop-sugar-cravings

https://www.healthline.com/nutrition/foods-that-fight-sugar-cravings#section5

 

Completează adresa ta de email şi descarcă materialele.
Îţi vom trimite ocazional şi veşti de la noi.

TAG-uri:

Scrie şi tu un comentariu

Comentariile sunt moderate înaintea publicării.