Vitamina A
- Morcov, Dovleac, Pepene roșu, Salată
Vitamine din grupa B
- Carne, Cereale integrale, Lapte
Vitamina C
- Citrice, Căpșuni, Roșii, Broccoli, Varză
Vitamina D
- Pește, Brânzeturi, Ouă, Ciuperci
Vitamina E
- Avocado, Nuci și semințe, Spanac, Dovleac
Vitamina K
- Conopidă, Porumb, Banane, Leguminoase
Ruxi şi Laur, Republica BIO
Copyright Republica BIO
Îţi vom trimite ocazional şi veşti de la noi. Vezi Politica de Confidenţialitate