10 poziţii de yoga pentru şolduri frumoase
- Ashta Chandrasana (Fandare cu extensie)
- Parivrtta Anjaneyasana (Fandare cu extensie răsucită)
- Utkatasana (Dificilă)
- Utkata Konasana (Zeiţa)
- Anjaneyasana (Fandare cu extensie în faţă)
- Ananda Balasana (Copilul fericit)
- Skandasana (Fandare laterală)
- Malasana (Ghirlanda)
- Parivrtta Utkata Konasana (Zeiţa răsucită)
- Hindolasana (Copilul legănat)
Republica BIO
Artizani de sănătate
Ruxi şi Laur, Republica BIO
Copyright Republica BIO
Completează adresa ta de email şi descarcă materialele.
Îţi vom trimite ocazional şi veşti de la noi.
TAG-uri: