Coşul meu

6 alimente care te ajută să ai un abdoment plat

Sport, alimentație conștientă, gândire limpede - cele 3 căi către un stil de viață echilibrat!

Dacă vrei să te simți mereu în formă, activitatea fizică este o condiție indispensabilă, dar nu unică. Alături de sport, ai griă la alimentația ta! Pentru a avea un abdomen cât mai plat, îți recomandăm să introduci mai des în alimentația ta 6 alimente-minune:

 

6 alimente care te ajută să ai un abdoment plat - Video Republica BIO

 

1. Iaurtul

  • reduce balonarea și constipația datorită conținutului mare de probiotice (bacterii benefice care au grijă să mențină sistemul digestiv sănătos)

 

2. Cereale integrale

  • sunt bogate în fibre, reducând riscurile apariției constipației și a digestiei lente
Alese pentru tine:
-10%
is_biojoi 1: 0
1 comentariu
115,20 lei 128,00 lei
SLIM FIT, pachet promotional (Spirulina + Chlorella), BIO, RAW, VEGAN Pachetul promotional contine cate un flacon de Spirulina si Chlorella, suplimente ecologice functionale Republica BIO,...
-25%
is_biojoi 1: 0
Top
Descriere • Ashwagandha este un supliment nutritiv certificat ecologic, produs in Germania pentru Republica BIO. • Supliment nutritiv ecologic natural, Raw, verificat si certificat Vegan,...
-10%
is_biojoi 1: 0
Hot
SPIRULINA BIO Complet, pachet promotional, cura completa pentru 100 de zile, BIO, RAW, VEGAN Pachetul promotional contine 2 flacoane de Spirulina din Hawaii, supliment ecologic...
-30%
is_biojoi 1: 0
1 comentariu
41,30 lei 59,00 lei
Video     Descriere • Matcha este un supliment nutritiv certificat ecologic, produs in Germania pentru Republica BIO. • Supliment nutritiv ecologic natural, Raw, verificat...

3. Migdale

  • ajută la expulzarea reziduurilor și a substanțelor nedorite din organism, prin efectul lor detoxifiant

 

4. Legumele verzi

  • sunt sărace în calorii și ajută la stabilizarea greutății corporale; sunt o sursă bogată de calciu, ceea ce ajută la dezvoltarea musculaturii

 

5. Fructe de pădure

  • sunt foarte bogate în antioxidanți, ajutând la echilibrarea fluxului de sânge și la energizarea organismului în timpul activităților fizice

 

6. Apa

  • cel mai important sprijin pe care îl oferim aparatului digestiv este hidratarea! Vei simți senzația de sațietate mai mult timp, fără să ai o digestie îngreunată.

 

 

6 alimente care te ajută să ai un abdoment plat - Republica BIO

 

Ioana şi Laur, Republica BIO

Copyright Republica BIO

 

 

Sursele noastre:

https://www.fitnessmagazine.com/weight-loss/plans/diets/best-foods-for-flat-abs/

https://www.prevention.com/weight-loss/diets/a20438207/best-foods-to-eat-and-avoid-for-a-flat-belly/

https://www.womenshealthmag.com/weight-loss/g18754182/flat-stomach-foods/

 

(*) Completează adresa ta de email şi descarcă materialele.
Îţi vom trimite ocazional şi veşti de la noi
. Vezi Politica de Confidenţialitate
Lista de cumpărături: DETOX - reintră-ţi în graţii
Ulei de cocos Republica BIO 500 ml, extravirgin, presat la rece, bio

Ulei de cocos Republica BIO 500 ml, extravirgin, presat la rece, bio

45,00 lei
Ulei de cocos Republica BIO 280 ml, extravirgin, presat la rece, bio

Ulei de cocos Republica BIO 280 ml, extravirgin, presat la rece, bio

29,00 lei
Ulei de cocos Republica BIO 1550 ml, extravirgin, presat la rece, bio

Ulei de cocos Republica BIO 1550 ml, extravirgin, presat la rece, bio

125,00 lei
Spirulina Ecologica de Hawaii (400 mg) Republica BIO, 300 tablete (120 g)

Spirulina Ecologica de Hawaii (400 mg) Republica BIO, 300 tablete (120 g)

59,00 lei
SLIM FIT, pachet promotional (Spirulina + Chlorella), BIO, RAW, VEGAN

SLIM FIT, pachet promotional (Spirulina + Chlorella), BIO, RAW, VEGAN

128,00 lei 115,20 lei
Spirulina, pulbere ecologica pura Republica BIO, 125 g

Spirulina, pulbere ecologica pura Republica BIO, 125 g

29,90 lei
SPIRULINA BIO Complet, pachet promotional, cura completa pentru 100 de zile, BIO, RAW, VEGAN

SPIRULINA BIO Complet, pachet promotional, cura completa pentru 100 de zile, BIO, RAW, VEGAN

118,00 lei 106,20 lei
Slim Fit Detox, pulbere functionala ecologica Republica BIO, 200 g

Slim Fit Detox, pulbere functionala ecologica Republica BIO, 200 g

49,90 lei
Green Detox (500 mg) supliment alimentar Ecologic Republica BIO, 120 tablete (60 g)

Green Detox (500 mg) supliment alimentar Ecologic Republica BIO, 120 tablete (60 g)

79,00 lei
Chlorella, pulbere ecologica pura Republica BIO, 125 g

Chlorella, pulbere ecologica pura Republica BIO, 125 g

45,90 lei
Colon Detox (500 mg) supliment alimentar Ecologic Republica BIO, 90 capsule (53,5 g)

Colon Detox (500 mg) supliment alimentar Ecologic Republica BIO, 90 capsule (53,5 g)

69,00 lei
CHLORELLA BIO Complet, pachet promotional, cura completa pentru 100 de zile, BIO, RAW, VEGAN

CHLORELLA BIO Complet, pachet promotional, cura completa pentru 100 de zile, BIO, RAW, VEGAN

138,00 lei 124,21 lei
COLON DETOX BIO Complet, pachet promotional, cura completa pentru 2 luni, BIO, RAW, VEGAN

COLON DETOX BIO Complet, pachet promotional, cura completa pentru 2 luni, BIO, RAW, VEGAN

138,00 lei 124,21 lei
DETOX Complet, pachet promotional (Chlorella + Colon Detox + Green Detox), BIO, RAW, VEGAN

DETOX Complet, pachet promotional (Chlorella + Colon Detox + Green Detox), BIO, RAW, VEGAN

217,00 lei 184,45 lei
GREEN DETOX BIO Complet, pachet promotional, cura completa pentru 120 de zile, BIO, RAW, VEGAN

GREEN DETOX BIO Complet, pachet promotional, cura completa pentru 120 de zile, BIO, RAW, VEGAN

237,00 lei 201,45 lei

Comentarii

Adelina
13:52 14.02.2019

Eu am inceput sa iau ultra slim un produs pentru slabit.

Scrie şi tu un comentariu