10 alimente pe care să le consumi în „diminețile leneșe”
size: 1024x1024
format: pjpg
responsive_height:
ultra_responsive_height:
min_height:
parallax_type:
height:
scale_perspective:
info-rimage: END
Te simți obosit dimneața?
Nu te simți suficient de motivat?
Nu ai energie pentru a-ți începe ziua cum trebuie?
Îți oferim o listă cu 10 alimente care să te ajute să îți dai un refresh încă de dimineață:
- Banane
-sunt sursa ta de energie dimineața, dacă ești pe fugă!
-sunt bogate în potasiu și fibre;
- Spirulină
-o sursă importantă de vitamina C și de fier;
-este un puternic detoxifiant;
- Curmale
-sunt ușor de digerat;
-stimulează activitatea cerebrală;
Republica BIO
Artizani de sănătate
- Semințele de chia
-oferă o senzație de sațietate;
-sunt o sursă naturală de energie;
- Avocado
-conține foarte multe fibre;
-îți reglează nivelul de glucoză din sânge;
- Suc din iarbă de grâu
-este cel mai bun înlocuitor al cafelei;
-îmbunătățește digestia;
- Migdale
-sunt bogate în vitamina B, care transformă mâncarea în energie;
-conțin magneziu, care luptă împotriva febrei musculare;
Republica BIO
Artizani de sănătate
- Kale
-foarte bogată în calciu;
-conține vitamine esențiale care sunt o sursă importantă de energie;
- Polen
-bogat în vitamina B, aminoacizi și antioxidanți;
-îmbunătățește circulația sângelui și are efect antiinflamator;
Republica BIO
Artizani de sănătate
- Scorțișoară
-îmbunătățește circulația;
-stimulează metabolismul.
Ioana și Laur, Republica BIO
Copyright Republica BIO
Completează adresa ta de email şi descarcă materialele.
Îţi vom trimite ocazional şi veşti de la noi.
TAG-uri: