Vezi sidebar
Cum să te protejezi de insolație
26.06.2019
Ruxi Comsa
724 vizualizări

 

Cum să te protejezi de insolație - Video Republica BIO

 

Simptome ale insolației

  • pierderea cunoștinței
  • confuzie
  • amețeală
  • lipsa transpirației
  • oboseală și slăbiciune fizică
  • tensiune sangvină scăzută
  • dureri puternice de cap
  • greață și vomismente

Prevenție

  • Folosește o umbrelă de soare sau poartă pălărie
  • Poartă haine ușoare din materiale naturale
  • Protejează-te de arsurile solare cu creme de protecție solară
  • Hidratează-te suficient
  • Nu consuma alcool
  • Fă dușuri reci sau la temperatura camerei

Cine prezintă un risc crescut de insolație și tulburări cauzate de expunerea la soare?

  • Vârsta de peste 65 de ani sau de sub 15 ani;
  • Persoanele supraponderale;
  • Persoanele cu afecțiuni cronice;
  • Persoanele care fac sport sau lucrează la exterior;
  • Persoanele care iau anumite medicații.

 

Ruxi şi Laur, Republica BIO
Copyright Republica BIO

Completează adresa ta de email şi descarcă materialele.
Îţi vom trimite ocazional şi veşti de la noi.

TAG-uri:

Comentarii (2 comentarii)

  • afarazep pe

    Online[/url] Amoxil sxp.uqro.republicabio.ro.thx.bf http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/
  • azazuwu pe

    Amoxicillin[/url] Amoxicillin Without Prescription rjz.bzfy.republicabio.ro.sbf.hx http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/

Scrie şi tu un comentariu

Comentariile sunt moderate înaintea publicării.