Măsuri de prevenție privind Boala Lyme
size: 1024x1024
format: pjpg
responsive_height:
ultra_responsive_height:
min_height:
parallax_type:
height:
scale_perspective:
info-rimage: END


Protejează-te împotriva mușcăturilor de căpușe!
- Poartă o pălărie, dacă este posibil
- Îmbracă-te cu haine deschise la culoare
- Poartă un tricou cu mânecă lungă, strâns în talie
- Poartă pantaloni lungi introduși în încălțăminte sau șosete
- Poartă încălțăminte care acoperă întreaga talpă (nu sandale sau papuci)
- Evită zonele cu ierburi înalte și multe frunze iar atunci când faci drumeții, mergi pe centrul potecilor
- Utilizează produse spray speciale pentru a trata îmbrăcămintea și echipamentul sportiv, cum ar fi bocancii, pantalonii, șosetele și corturile. Citește cu atenție instrucțiunile de pe ambalaj!
- Odată ce ai intrat în casă, mergi direct la duș, pentru a îndepărta orice risc de mușcătură de căpușă.
- În cazul în care găsești o căpușă, scoate-o cu atenție folosind o pensetă. Prinde bine căpușa de cap, nu de corp, folosește mișcări lente și constante pentru a o extrage.
Laura şi Laur, Republica BIO
Copyright Republica BIO
Sursa: Capusele si boala Lyme. Cum ne protejam?
Completează adresa ta de email şi descarcă materialele.
Îţi vom trimite ocazional şi veşti de la noi.
TAG-uri:

![12 alimente care ne ajută să avem un pH echilibrat [video]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/pH-alimente-Republica-BIO-840x440-articol_00000_23d05519-37d3-4383-9629-f43b7ecf348e_270x.progressive.jpg?v=1563403795)



![10 alimente care seamănă cu părţi ale corpului pentru care sunt benefice [Infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/Alimente-care-seamana-cu-organele-pt-care-sunt-benefice-Republica-BIO-2_1024x541_b85e7a27-f872-42d1-a0b7-b29e216c7286_270x.progressive.jpg?v=1563402066)

![9 alimente pentru buna funcționare a creierului [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/9-alimente-pentru-creier-Republica-BIO-1-article_270x.progressive.jpg?v=1563421431)
![Alimente care nu trebuie să-ți lipsească pe timpul sarcinii [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/Cele-mai-bune-alimente-de-mancat-in-timpul-sarcinii-Republica-BIO-1024X541_2e9a60bc-1122-4988-8ed5-48a93161305c_270x.progressive.jpg?v=1563403433)



![Ceaiul Matcha, vedeta ceaiurilor verzi: beneficii, proprietăți, preparare [rețete]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/Ceai_verde_Matcha_beneficii_-_Republica_BIO_c6f23496-b20c-498f-9275-0b42051b03c2_270x.progressive.jpg?v=1563403431)
![Chlorella, alga miraculoasă. Cum se întrece în beneficii cu sora ei, spirulina? [Infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/Chlorella_beneficii_cover_caf2c822-94e7-437b-be12-f92b2b67ea8f_270x.progressive.jpg?v=1563402253)

![Dieta in cazul refluxului gastric [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/dieta-reflux-gastric-Republica-BIO-article_b6d83e0f-29f4-4366-9424-a70472dbec82_270x.progressive.jpg?v=1575187859)






![Scorţişoara, un condiment minunat: beneficii, diete şi întrebuinţări [Infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/scortisoara-un-condiment-minunat-Republica-BIO-article-3_270x.progressive.jpg?v=1598415182)

![25 de surse vegane de proteină [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/Surse-vegane-de-proteina-Republica-BIO-1-article_437f5674-d753-4923-966b-2011ac8a5640_270x.progressive.jpg?v=1563420955)



![Vitamine si Minerale [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/vitamine-minerale-Republica-BIO-article_270x.progressive.jpg?v=1569010677)
![10 alimente sănătoase cu puține calorii, care nu îngrașă [Infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/10-alimente-care-nu-te-ingrasa-Republica-BIO-1024X541-2_0e170d89-7102-4dde-8eec-e42d671ddfb0_270x.progressive.jpg?v=1563402802)
![10 ceaiuri și beneficiile lor pentru sănătate [video]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/10-tipuri-de-ceaiuri-Republica-BIO-840x432-articol_00000_270x.progressive.jpg?v=1563404276)

![5 tipuri de ceai pentru ameliorarea durerilor menstruale [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/5-tipuri-de-ceai-pentru-inlaturarea-durerilor-menstruale-Republica-BIO-articol_270x.progressive.jpg?v=1563421372)






![Cele mai bune alimente pentru un păr rezistent [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/alimente-pentru-par-rezistent-article_270x.progressive.jpg?v=1565684567)

![Dieta mediteraneană [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/Dieta-mediteraneana-Republica-BIO-article-2_67d764f5-a5eb-4b2b-8792-d11db0272aea_270x.progressive.jpg?v=1573632782)












![7 alimente care îți curăță ficatul de toxine [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/7-alimente-care-iti-curata-ficatul-de-toxine-Republica-BIO-1-article_270x.progressive.jpg?v=1563405355)















![Alimente care te ajută să slăbești [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/alimente-utile-pt-corp-Republica-BIO-article_270x.progressive.jpg?v=1569161867)






![Cum să ai un stil de viață sănătos [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/stil-de-viata-sanatos-Republica-BIO-article_270x.progressive.jpg?v=1576562105)






![Orzul verde şi efectele sale remarcabile asupra organismului [Infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/pulbere_din_iarba_de_orz_verde_cover_424464b2-f4c1-477f-875e-3e2fcdb7e065_270x.progressive.jpg?v=1563402312)


![Știai că...lămâile conțin mai mult zahăr decât căpșunile? [Infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/zahar-lamaie-capsuini-Republica-BIO-articol-1_270x.progressive.jpg?v=1563404393)


![Vitamina E - surse naturale [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/Vitamina-E-Republica-BIO-article_270x.progressive.jpg?v=1578461496)



![Cum să te protejezi de poluarea aerului [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/poluare-Republica-BIO-articol_fec8e14a-0cd7-4305-b666-8576f51c2444_270x.progressive.jpg?v=1573848844)








![10 alimente antistres [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/10-alimente-antistress-Repubica-BIO-article_270x.progressive.jpg?v=1571904844)








![Spirulina, alga miraculoasă: beneficii, proprietăți, sugestii de consum şi efecte adverse [Infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/spirulina-article_270x.progressive.jpg?v=1588224084)









