Cum scapi de insomnie
02.05.2022
Laur
103 vizualizări
- Dormi în linişte şi întuneric
- Nu mânca mult înainte de culcare
- Renunţă la alcool şi fumat
- Fă o plimbare înainte de culcare
- Renunţă la cafea şi energizante
- Pat confortabil
- Temperatură bună de dormit
- Culcă-te şi scolă-te la aceleaşi ore
- Fără electronice lângă pat
- Fără TV şi jocuri înainte de culcare
- Nu te gândi la însomnie
- Fă-ţi un ritual de mers la culcare
Ecologic
În stoc
SKU: RB1000143
Stoc: În stoc (4 produse)
Categorie: Superalimente
Producător: Obio
31,57 lei
Ecologic
În stoc
SKU: RB1001086
Stoc: În stoc (4 produse)
Categorie: Ceai Cafea Cacao si Inlocuitori
Producător: Dennree
12,18 lei
Ecologic
În stoc
SKU: PP1000009
Stoc: În stoc (4 produse)
Categorie: Suplimente nutritive
Producător: Republica BIO
167,13 lei150,42 lei
1
Ecologic
În stoc
SKU: RB1001423
Stoc: În stoc (2 produse)
Categorie: Uleiuri esentiale
Producător: Florame
95,88 lei76,70 lei
Laur, Republica BIO
Copyright Republica BIO
Completează adresa ta de email şi descarcă materialele.
Îţi vom trimite ocazional şi veşti de la noi.
TAG-uri:
![Gaufre [reţetă]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/526375050fe544974369798f249ff5de_270x@3x.progressive.jpg?v=1620092451)
![Știai că: Turmericul îți albește dinții? [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/Turmeric-stiai-ca-Republica-BIO-1-articol_f750dc86-6ba3-4e31-9d18-95d5f8633885_270x@3x.progressive.jpg?v=1563404512)
![25 de surse vegane bogate în fibre [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/Surse-vegane-de-fibre-Republica-BIO-1-article_00000_270x@3x.progressive.jpg?v=1563421132)
![10 alimente sănătoase cu puține calorii, care nu îngrașă [Infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/10-alimente-care-nu-te-ingrasa-Republica-BIO-1024X541-2_0e170d89-7102-4dde-8eec-e42d671ddfb0_270x@3x.progressive.jpg?v=1563402802)
![Uleiul de cocos presat la rece și beneficiile sale uimitoare pentru păr [Rețete]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/ulei_de_cocos_tratament_pentru_par_sanatos_69e863b4-f75a-470d-9456-40fbf6084ed1_270x@3x.progressive.jpg?v=1563403072)
![O oră de fitness - Câte calorii* ardem? [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/o-ora-de-fitness-Republica-BIO-article_270x@3x.progressive.jpg?v=1579858093)
