Broccoli - Informaţii nutriţionale
size: 1024x1024
format: pjpg
responsive_height:
ultra_responsive_height:
min_height:
parallax_type:
height:
scale_perspective:
info-rimage: END
- Intăreşte sistemul imunitar
- Reglează tensiunea arterială
- Asigură buna funcţionare a sistemului nervos
- Luptă împotriva îmbătrânirii
- Favorizează pierderea kilogramelor în plus
- Menţine sănătatea oaselor
- Repara leziunile pielii datorate expunerii la soare
- Previne cancerul
- Menţine sănătatea oculară
- Asigură sănătatea inimii
Cantitate | % DZR | Densitate |
---|
vitamina K
220.12 mcg | 245 | 80.6 |
vitamins C
101.24 mg | 135 | 44.5 |
crom
18.55 mcg | 53 | 17.5 |
folat
168.48 mcg | 42 | 13.9 |
acid pantotenic
0.96 mg | 19 | 6.3 |
fibre
5.15 g | 18 | 6.1 |
vitamina B6
0.31 mg | 18 | 6 |
vitamina E
2.26 mg (ATE) | 15 | 5 |
fosfor
104.52 mg | 15 | 4.9 |
colină
62.56 mg | 15 | 4.9 |
vitamina B2
0.19 mg | 15 | 4.8 |
vitamina A
120.74 mcg RAE | 13 | 4.4 |
mangan
0.30 mg | 13 | 4.3 |
cupru
0.10 mg | 11 | 3.7 |
potasiu
457.08 mg | 10 | 3.2 |
vitamina B1
0.10 mg | 8 | 2.7 |
omega-3
0.19 g | 8 | 2.6 |
magneziu
32.76 mg | 8 | 2.6 |
protein
3.71 g | 7 | 2.4 |
zinc
0.70 mg | 6 | 2.1 |
calciu
62.40 mg | 6 | 2.1 |
fier
1.05 mg | 6 | 1.9 |
vitamina B3
0.86 mg | 5 | 1.8 |
seleniu
2.50 mcg | 5 | 1.5 |
Cantitate | % DZR |
---|
Proteine | 3.71 g | 7 |
Carbohidraţi | 11.20 g | 5 |
Grăsimi | 0.64 g | 1 |
Fibre | 5.15 g | 18 |
Calorii | 54.6 | 3 |
Laur, Republica BIO
Copyright Republica BIO
Sursa: Broccoli
Completează adresa ta de email şi descarcă materialele.
Îţi vom trimite ocazional şi veşti de la noi.
TAG-uri: