Vezi sidebar
Reguli pentru un somn sănătos
15.04.2020
Ruxi Comsa
280 vizualizări

 

Reguli pentru un somn sănătos - Video Republica BIO

 

De făcut:

  • Bea un pahar cu lapte (poți înlocui cu succes laptele de origine animală cu cel vegetal)
  • Temperatura 16-19oC
  • Lectură uşoară
  • Aeriseşte camera
  • Program riguros
  • Meditează

De evitat:

  • Cafea, ceai negru
  • Băuturi alcoolice
  • Mâncare în exces
  • Filme de groază
  • Jocuri
  • Supra antrenament
-16%
Nou
În stoc
lipseşte momentan
Vânzare Accelerată
180,00 lei151,20 lei

Ruxi şi Laur, Republica BIO
Copyright Republica BIO

Completează adresa ta de email şi descarcă materialele.
Îţi vom trimite ocazional şi veşti de la noi.

TAG-uri:

Scrie şi tu un comentariu

Comentariile sunt moderate înaintea publicării.