Vegan protein 70%, pulbere functionala cu gust de ciocolata Republica BIO, 600 g
Vegan protein 70%, pulbere functionala cu gust de ciocolata Republica BIO, 600 g
115,50 lei
Vei primi BIObani la fiecare cumpăratură.
Oricând vei dori vei putea schimba BIObanii în bani adevărați pentru a plăti cumpărăturile de la Republica BIO.
Descriere
Descriere
• Formula proteica de o exceptionala valoare nutritiva, VEGAN PROTEIN 70% este o combinatie premium de 3 extracte proteice vegetale.
• Contine toti aminoacizii esentiali, toti aminoacizii din categoria BCAA si o cantitate exceptionala de proteina (70 de grame la 100 de grame de produs).
• Produsul are gust de ciocolata, fara arome suplimentare.
• Toate ingredientele sunt certificate ecologic si de origine non-China.
• Fara hormoni, vegan, neiradiat, fara OMG, fara lactoza, fara gelatina, fara conservanti, fara grasimi •trans•, fara metale grele.
• Produs fara gluten, ambalat intr-o fabrica ce nu proceseaza gluten.
• Toate ingredientele respecta standardele riguroase de Agricultura Ecologica ale Uniunii Europene si nu au fost iradiate.
• Ingredientele au fost testate fizico-chimic impotriva pesticidelor, metalelor grele si substantelor contaminante.
Proprietati
• Reprezinta alternativa optima pentru persoanele alergice la gluten, lactoza sau soia.
• Este ideala pentru sportivi si persoanele care vor sa arda grasimile din zona abdominala.
• Proteinele contribuie la mentinerea masei musculare.
Continut
• O punga contine 600g Vegan Protein 70% ciocolata, produs certificat ecologic cu certificarea numarul ES-ECO-019.
• Ingrediente: proteina (extract) din orez brun germinat* (Orzya sativa), proteina (extract) din canepa* (Cannabis sativa), proteina (extract) din seminte de dovleac* (Cucurbita moschata), cacao pudra* (Theobroma cacao L), pudra de lucuma raw* (Pouteria lucuma), carob (roscove) pudra* (Ceratonia siliqua), zahar de cocos* (Cocos Nucifera) cu indice glicemic scazut (IG:35). *=agricultura ecologica.
• Valori nutritionale/100g: energie Kcal/KJ 344/1439, proteine 70g, carbohidrati 14g din care zaharuri 2.4g, fibre 7.1g, grasimi 4.3g din care saturate 1.5g din care nesaturate (trans) 0g, sare 0.37mg.
• Aminograma: aminoacid / per 100g: alanina 3.05, arginina 5.36, acid aspartic 6.49, cisteina 1.00, acid glutamic 11.26, glicina 2.34, histidina 1.50, isoleucina* ** 3.51, leucina * ** 5.72, lizina * 3.7, metionina * 1.21, fenilalanina * 3.13, prolina 3.53, serina 3.24, treonina * 2.77, triptofan * 0.99, tirosina 2.52, valina * ** 3.72 (* aminoacid esential, ** aminoacid ramificat).
• Produs in Spania pentru Republica BIO.
Consum
• Consuma Vegan Protein 70% la micul dejun sau oricand pe parcursul zilei, cand ai nevoie de o gustare nutritiva.
• Daca vrei sa iti cresti masa musculara, consuma Vegan Protein 70% inainte si dupa antrenament cu 30 de minute.
• Adauga 2-3 linguri cu varf (aprox. 30 g) in 250-300 ml de lichid.
• Pentru cel mai bun gust, adauga-l in bauturi vegetale (lapte de orez, ovaz, migdale), in sucuri de fructe sau smoothie.
• Amesteca bine pana la omogenizare, de preferat in blender.
• Dupa deschidere, pastreaza produsul la temperatura camerei, in punga bine inchisa.
• Fereste-l de umiditate si de razele directe ale soarelui.
Comentarii - Scrie şi tu un comentariu
DRAGĂ VIZITATORULE: te sfătuim să citești mereu cu atenție ingredientele conținute de produs înainte de a comanda...
Te asigurăm că ne străduim să aducem la Republica BIO doar produse certificate, atent verificate, fără ingrediente periculoase, și să te notificăm de alergenii din rețete.
Înainte de a-ți mulțumi pentru vizită și pentru comandă, sunt câteva lucruri de care te rugăm să ții cont:
- Producătorul poate modifica eticheta sau prezentarea produsului fără să ne anunțe; astfel, poate dura o vreme până la refacerea fotografiei din site a produsului. Te rugăm să iei fotografia cu titlu informativ.
- De asemenea, toate informațiile din site sunt publicate cu titlu informativ și nu trebuie să înlocuiască sfaturile sau prescripțiile unui medic sau specialist în nutriție. Dacă ai sau bănuiești că ai o problemă de sănătate, sfatul nostru este să te adresezi neapărat unui medic înainte de a decide să-ți faci singur o diagnoză sau să alegi un tratament.
- Ține cont că nu suntem toți la fel: atunci când comanzi un produs pe baza unei recomandări, te rugăm să citești descrierea pentru a vedea dacă nu are vreo contraindicație pentru tine. Efectele unui produs pot varia de la o persoană la alta în funcție de stilul de viață, metabolism, vârstă sau stare de sănătate.
Și o recomandare: trăiește sănătos! Gândește pozitiv, fă mișcare, bea multe lichide, mănâncă cât de multe fructe și legume cultivate responsabil, fără pesticide, și consumă alimente fără chimicale periculoase!
Te-așteptăm mereu cu drag să revii la Republica BIO, magazinul tău cu produse BIO!
Întrebuinţări şi/sau reţete
-
Consumă legume la fiecare masă
Legumele au fibre și conțin puține calorii, de aceea e important să reprezinte o porțiune principală din preparatele tale.
Pentru a-și menține vitaminele și alte substanțe nutritive cât mai puțin alterate, evită prepararea termică în exces. Ține-le pe foc doar până se înmoaie ușor. Consumă de asemenea multe salate cu legume proaspete.
-
Limitează alimentele procesate
Alimentele procesate, mâncarea semipreparată și produsele de fast food conțin o cantitate mare de sodiu care duce la retenție de apă, au foarte multe calorii și grăsimi nocive care se depun în organism.
Fă-ți un bine și redu consumul lor. Mai bine o friptură simplă decât un mezel plin de chimicale.
-
Mănâncă încet
Circula la un moment dat pe internet recomandarea de a mesteca fiecare înghițitură de 25 de ori. E poate excesiv, dar e bine să mănânci încet și să mesteci mâncarea cât mai bine și mai lent. În acest mod, ajuți digestia organismului și ai o senzație de sațietate înainte de a termina tot ce ai în farfurie.
-
Bea mai multă apă
Hidratarea este esențială pentru detoxifierea organismului și pentru digestie. Consumă zilnic minim 8 pahare de apă pentru o hidratare optimă. Bea apă la cel puțin 30 de minute înainte și după masă pentru a nu îngreuna digestia.
-
Ia zilnic micul dejun
Micul dejun ar trebui să fie cea mai importantă masă a zilei. Acesta îți oferă energia pentru întreaga zi și, totodată, îți conferă o senzație de sațietate, astfel încât nu vei mai simți nevoia să consumi tot felul de gustări nesănătoase.
-
Fă yoga
Yoga relaxează și tonifică. Îți permite să ții la distanță stresul care este un factor ce poate perturba semnificativ alimentația. Adesea, persoanele mănâncă mai mult când sunt stresate, de aceea e important să ai o stare de spirit pozitivă.
-
Tonifică-ți musculatura
Exercițiile fizice de tonifiere a musculaturii ar trebui să însoțească întotdeauna o alimentație sănătoasă. Sportul ne menține în formă și ne ajută să slăbim.
-
Asigură-te că felul principal conține proteine
Proteinele conferă o senzație de sațietate și asigură corpului energia de care are nevoie pentru a funcționa. Dacă vrei să slăbești, include la fiecare masă proteine în alimentație sub formă de carne, fasole sau alte leguminoase, avocado etc.
-
Măsoară-ți regulat circumferința corpului și greutatea
Dacă îți vei supraveghea greutatea (fără a face totuși din asta o obsesie, respectiv fără a te cântări de mai multe ori pe zi de exemplu), vei fi mai motivat să respecți dieta urmată și să faci sport în continuare.
-
Mergi zilnic pe jos
Mersul pe jos relaxează, te menține în formă și e foarte util atunci când faci sport doar de 2-3 ori pe săptămână, reprezentând o formă de a fi activ. O plimbare alertă prin parc te va revigora și te va binedispune.
-
Mănâncă fructe
Fructele au mulți antioxidanți, minerale și fibre, deci sunt ideale pentru slăbit. Alege mere, fructe de pădure și alte fructe cu un conținut redus de fructoză și bogat în fibre.
-
Renunță la consumul de băuturi carbogazoase
Băuturile carbogazoase au în compoziția lor o cantitate uriașă de zahăr sau de alți îndulcitori nocivi, de aceea nu sunt indicate atunci când încercăm să slăbim. De fapt, nu sunt indicate în cadrul unei alimentații sănătoase. E de preferat să consumi apă aromatizată cu felii de fructe, mentă, busuioc, suc de lămâie sau alte citrice.
Ruxi, Republica BIO
Copyright Republica BIO
Sursele noastre:
1. https://www.healthline.com/nutrition/26-evidence-based-weight-loss-tips#section15
2. https://www.medicalnewstoday.com/articles/303409.php
3. https://www.webmd.com/diet/obesity/features/best-weight-loss-advice-youve-never-heard
Îţi vom trimite ocazional şi veşti de la noi. Vezi Politica de Confidenţialitate