Doar produse certificate
copiat
Coşul meu
Top 10 alimente care conțin vitamina E şi simptome ale deficienţei acesteia

Top 10 alimente care conțin vitamina E şi simptome ale deficienţei acesteia

 

Top 10 alimente care conțin vitamina E şi simptome ale deficienţei acesteia

 

Top 10 alimente care conțin vitamina E

  1. Semințe de floarea-soarelui: 1 cană - 33,41 miligrame (220 % din valoarea nutrițională)
  2. Migdale: 1 cană - 32,98 miligrame (218 %)
  3. Alune: 1 cană - 20,29 miligrame (133 %)
  4. Germeni de grâu: 1 cană - 18 miligrame (120 %)
  5. Mango: 1 fruct crud întreg - 3,02 miligrame (20 %)
  6. Avocado: 1 fruct crud întreg - 2,68 miligrame (18 %)
  7. Dovleac: 1 cană de dovleac gatit și tăiat în cuburi - 2,64 miligrame (17%)
  8. Broccoli: 1 cană de broccoli gătit - 2,4 miligrame (12%)
  9. Spanac: o jumătate de cană de spanac gătit sau aproximativ 2 căni de spanac nepreparat - 1,9 miligrame (10 %)
  10. Kiwi: 1 kiwi de mărime medie - 1,1 miligrame (6 %)

 

Deficiența de vitamina E - Semne și simptome

  • Stare generală de rău
  • Lipsa poftei de mâncare
  • Slăbiciune/Durere musculară
  • Tulburări de vedere
  • Un sistem imunitar slăbit
  • Senzație de amorțeală și furnicături
  • Dificultăți de coordonare
Alese pentru tine:
SLIM FIT, pachet promotional (Spirulina + Chlorella), BIO, RAW, VEGAN SLIM FIT, pachet promotional (Spirulina + Chlorella), BIO, RAW, VEGAN
-10%
Hot
Ecologic
1 Recenzii
în stoc
116,82 lei 129,80 lei
SLIM FIT, pachet promotional (Spirulina + Chlorella), BIO, RAW, VEGAN Pachetul promotional contine cate un flacon de Spirulina si Chlorella, suplimente ecologice functionale Republica BIO,...
Drojdie uscata activa, bio, 9g Drojdie uscata activa, bio, 9g
-40%
Top
Produsul expiră la:
30.11.2021
Ecologic
3 Recenzii
în stoc
3,51 lei 5,85 lei
3 Recenzii
3,51 lei 5,85 lei
Descriere • Drojdie uscata, obtinuta pe baza de cereale. • Nu contine emulsificatori. • Un plic este suficient pentru 500g faina. • Drojdia uscata Rapunzel...
CHLORELLA BIO Complet, pachet promotional, cura completa pentru 100 de zile, BIO, RAW, VEGAN
-10%
CHLORELLA BIO Complet, pachet promotional, cura completa pentru 100 de zile, BIO, RAW, VEGAN Pachetul promotional contine 2 flacoane de Chlorella din Hawaii, supliment ecologic...
Vitamina C 1000mg (adulti) 100 capsule vegetale Solaray, natural
-26%
Natural
în stoc
59,66 lei 80,62 lei
Descriere • Contine vitamina C, extrasa din fructe de Maces si Acerola, 1000mg/capsula.• Adaos de bioflavonoide pentru biodisponibilitate crescuta.• Sub forma de capsule vegetale, ce...

Laura şi Laur, Republica BIO
Copyright Republica BIO

Pușculița BIO

Abonează-te la gazeta Republicii BIO şi vei primi 200 BIObani, pe lângă informații și oferte speciale pentru tine..

ATENȚIE! Vei primi BIObanii doar pentru o singură acțiune de înscriere la newsletter.

Citește despre programul de loialitate

(*) Completează adresa ta de email şi descarcă materialele.
Îţi vom trimite ocazional şi veşti de la noi
. Vezi Politica de Confidenţialitate

Scrie şi tu un comentariu

Comentariile sunt moderate înaintea publicării.
Best seller Inchide
Miere de Manuka MANUKA LAB, MGO 850+ Noua Zeelanda, 250 g, naturala
-15%
Top
Free
497,25 lei 585,00 lei