Informaţii nutriţionale legume (5) [infografic]
Sfeclă roşie
per 100g : 43 kcal
0,2g - Grăsimi
325mg - Potasiu
9,6g - Carbohidrați
1,6g - Proteine
5% - Vitamina B6
1% - Vitamina C
1% - Calciu
4% - Fier
Mazăre
per 100g : 40 kcal
0,4g - Grăsimi
5mg - Sodiu
14g - Carbohidrați
244mg - Potasiu
15% - Vitamina A
66% - Vitamina C
2% - Calciu
8% - Fier
Varză Roşie
per 100g : 40 kcal
0,2g - Grăsimi
27mg - Sodiu
7g - Carbohidrați
1,4g - Proteine
22% - Vitamina A
95% - Vitamina C
4% - Calciu
4% - Fier
Nap
per 100g : 28 kcal
0,1g - Grăsimi
67mg - Sodiu
6,4g - Carbohidrați
0,9g - Proteine
7% - Vitamina B6
23% - Vitamina C
2% - Calciu
1% - Fier
Laura şi Laur, Republica BIO
Copyright Republica BIO
Sursele noastre:
Completează adresa ta de email şi descarcă materialele.
Îţi vom trimite ocazional şi veşti de la noi.
TAG-uri: