4 reţete DETOX
size: 1024x1024
format: pjpg
responsive_height:
ultra_responsive_height:
min_height:
parallax_type:
height:
scale_perspective:
info-rimage: END
Băuturile cu rol detoxifiant și-au câștigat deja o foarte bună reputație în rândul persoanelor care au ales un stil de viață sănătos. Ele previn supraîncărcarea cu toxine care a devenit o problemă din ce în ce mai mare în ultimii ani, odată cu creșterea gradului de poluare și a numărului de chimicale din produsele alimentare, cosmetice și de îngrijire de toate tipurile.
Fresh-urile detoxifiante, bogate în antioxidanți din fructe și legume sunt o modalitate excelentă de a ne crește aportul de vitamine și de fibre, simplă și rapidă. Recomandările specialiștilor sunt de 5-9 porții de fructe și legume proaspete pe zi, ceea ce este dificil de realizat. Sucurile detox simplifică aportul zilnic de fructe și legume și ne ajută să consumăm cantitatea de substanțe nutritive de care avem nevoie pentru a ne menține sănătatea optimă.
Iată câteva dintre beneficiile sucurilor detox:
- Ajută la slăbit.
- Îmbunătățesc digestia.
- Stimulează funcția hepatică.
- Reduc inflamația.
- Conferă luminozitate tenului.
- Au rol energizant.
Poți găsi mai jos câteva rețete super detox:
- 1 sfeclă
- 2 morcovi
- 2 mere
- mână de kale
- 2 felii ananas
- 1/2 castravete
- 3-4 frunze spanac
- 1 ceaşcă apă de cocos
- 1 portocală
- 2 morcovi
- 1+1/2 ceaşcă ananas
- 2 morcovi
- 2 ridichi
- 15 roşii cherry
Ruxi & Laur, Republica BIO
Copyright RepublicaBIO
Sursele noastre:
Completează adresa ta de email şi descarcă materialele.
Îţi vom trimite ocazional şi veşti de la noi.
TAG-uri: