Chipsuri bio din nuca de cocos raw, fara gluten Republica BIO, 150 g, ecologic
Chipsuri bio din nuca de cocos raw, fara gluten Republica BIO, 150 g, ecologic
15,21 lei 16,90 lei
Vei primi BIObani la fiecare cumpăratură.
Oricând vei dori vei putea schimba BIObanii în bani adevărați pentru a plăti cumpărăturile de la Republica BIO.
Descriere
Descriere
• Chipsuri Bio din nuca de cocos raw (crude) si fara gluten, certificate ecologic.
• Chipsurile noastre sunt produse in Sri Lanka din 100% pulpa de nuca de cocos organica.
• Sunt o sursa de grasimi sanatoase, fibre, proteine, vitamine si minerale importante pentru mentinerea sanatatii.
• Potrivite pentru dietele raw, vegan/vegetarian si keto/low-carb.
• Respecta standardele riguroase de Agricultura Ecologica ale Uniunii Europene si nu au fost iradiate.
• Testate fizico-chimic impotriva pesticidelor, metalelor grele si substantelor contaminante.
• Nu contin: alergeni, organisme modificate genetic, conservanti sau substante contaminante.
Proprietati
• Spre deosebire de majoritatea fructelor bogate in carbohidrati, nuca de cocos este bogata in grasimi sanatoase si este o susa buna de fibre, proteine, vitamine si minerale importante pentru mentinerea sanatatii.
• Fiind un produs ecologic si raw (crud), asigura o biodisponibilitate ridicata a nutrientilor.
• Datorita continutului de fibre sustine sanatatea tractului gastro-intestinal si poate ajuta la reglarea nivelului de zahar din sange.
• Contribuie la reducerea colesterolului ''rau'' si a trigliceridelor.
• Poate ajuta si la eliminarea parazitilor din corp datorita proprietatilor vermifuge.
• Culturile de nuca de cocos din Sri Lanka sunt apreciate ca fiind unele dintre cele mai bune din lume, in mare parte datorita faptului ca palmierii de cocos sunt cultivati in culturi mixte si pamantul se ingrasa cu fibre de cocos bogate in potasiu.
• Potrivite pentru dietele raw, vegan/vegetarian si keto/low-carb.
• Vezi surse studii mai jos.
Continut
• O punga contine 150g Chipsuri din nuca de cocos.
• Lista completa de ingrediente: 100% nuca de cocos ecologica cruda.
• Valori nutritionale pentru 100g: 547Kcal/2.290kj, grasimi 53,6g, din care saturate 47,5g, carbohidrati 19,6g, din care zaharuri 6,1g, fibre 13,5g, proteine 5,7g, sare 0,054g, potasiu 450.7mg.
• Nu contin: alergeni, organisme modificate genetic, conservanti sau substante contaminante.
• Ambalat intr-o fabrica ce nu proceseaza gluten.
• Tara de origine: Sri Lanka.
Utilizare
• Chipsurile Bio din nuca de cocos Republica BIO pot fi rontaiti ca atare pentru o gustare, adaugati in muesli si prajituri pentru o textura crocanta sau ca decor pe torturi si inghetata.
• Dupa deschidere pastreaza produsul la temperatura camerei, in punga bine inchisa, ferit de umiditate si de razele directe ale soarelui.
3
- primeşti 50 de BIObani pentru fiecare recenzie adaugată la produse diferite.
- primeşti 50 de BIObani pentru pozele tale adaugate la recenzie, în care apare produsul recenzat.
(adică poţi primi 100 de BIObani dacă ai scris o recenzie de cel puţin 20 de cuvinte şi ai adăugat şi, măcar, o poză facută de tine în care apare produsul recenzat)
- o recenzie este validă dacă are cel puţin 20 de cuvinte şi este publicată (un cuvânt este cel care are cel puţin 2 litere)
- se ia în considerare o singură recenzie per produs (dacă scrii 2 recenzii la acelaşi produs, doar prima va fi luată retribuită)
- în 30 de zile se iau în considerare maxim 20 de recenzii valide
Notă: Recenziile sunt moderate (nu se publică imediat). Ne rezervăm dreptul de a nu publica recenzii care conţin limbaj injurios sau licenţios, sau care nu au legatură cu produsul la care s-a facut recenzia.
- Recenzii
- Întrebări
RomaniaPerfecti!
Fulgii de cocos sunt crocanti, naturali si foarte gustosi! In doua zile nu a mai ramas nimic in pachet :)))
RomaniaUn dulce sanatos
Folosesc acesti fulgi de cocos in smoothie-urile de fructe, atanci cand nu pun alte cereale, insa se pot manca si simpli, ca o alternativa a unei gustari dulc, mai ales pentru cei care iubesc aroma cocosului.
RomaniaPentru cei ce iubesc nuca de cocos.
O alternativa sanatoasa si satioasa cand doresti sa rontai ceva.
DRAGĂ VIZITATORULE: te sfătuim să citești mereu cu atenție ingredientele conținute de produs înainte de a comanda...
Te asigurăm că ne străduim să aducem la Republica BIO doar produse certificate, atent verificate, fără ingrediente periculoase, și să te notificăm de alergenii din rețete.
Înainte de a-ți mulțumi pentru vizită și pentru comandă, sunt câteva lucruri de care te rugăm să ții cont:
- Producătorul poate modifica eticheta sau prezentarea produsului fără să ne anunțe; astfel, poate dura o vreme până la refacerea fotografiei din site a produsului. Te rugăm să iei fotografia cu titlu informativ.
- De asemenea, toate informațiile din site sunt publicate cu titlu informativ și nu trebuie să înlocuiască sfaturile sau prescripțiile unui medic sau specialist în nutriție. Dacă ai sau bănuiești că ai o problemă de sănătate, sfatul nostru este să te adresezi neapărat unui medic înainte de a decide să-ți faci singur o diagnoză sau să alegi un tratament.
- Ține cont că nu suntem toți la fel: atunci când comanzi un produs pe baza unei recomandări, te rugăm să citești descrierea pentru a vedea dacă nu are vreo contraindicație pentru tine. Efectele unui produs pot varia de la o persoană la alta în funcție de stilul de viață, metabolism, vârstă sau stare de sănătate.
Și o recomandare: trăiește sănătos! Gândește pozitiv, fă mișcare, bea multe lichide, mănâncă cât de multe fructe și legume cultivate responsabil, fără pesticide, și consumă alimente fără chimicale periculoase!
Te-așteptăm mereu cu drag să revii la Republica BIO, magazinul tău cu produse BIO!
Întrebuinţări şi/sau reţete
1. Fulgi de ovăz cu matcha și fructe de pădure peste noapte
Timp de pregătire 5 minute
Ingrediente:
- 160g lapte vegetal
- 80g fulgi mici de ovăz
- 1 lingură de semințe chia
- 1 linguriță de pudră matcha
- 2 lingurițe miere sau sirop de arțar
- 1/8 linguriță sare
- 25g afine
- 25g zmeură
- 1 lingură chipsuri de cocos sau fulgi de migdale
Preparare:
Amestecați laptele vegetal, fulgii de ovaz, semințele de chia, pudra de matcha, mierea și sarea și puneți peste noapte la frigider sau cel puțin 2h.
Serviți cu fructe de pădure, chipsuri de cocos sau fulgi de migdale.
2. Tofu cu legume soté
Timp de pregătire 20 minute
Ingrediente:
- 150g tofu ferm
- 150g legume preferate (ex. zucchini, ciuperci, ardei gras, fasole, ceapă)
- 50g năut la conservă
- 50g sos pico de gallo sau salsa
- 25g brânză Cheddar cheese
- 1 lingură ulei de măsline extra-virgin
- 1/2 linguriță mirodenii preferate (ex. pudră chili, chimen)
- Sare, piper, sos picant și coriandru după gust.
Preparare:
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie non-stick și adăugați tofu tăiat cuburi, legumele tăiate potrivit, mirodeniile, sarea și piperul și gătiți amestecând des până se înmoaie legumele. Aveți grijă la timpul de gătire a diferitelor legume, s-ar putea să fie nevoie să le adăugați treptat în tigaie.
Adăugați năutul și sosul pico de gallo sau salsa și gătiți pentru 1-2 minute.
Luați tigaia de pe foc, strângeți amestecul într-o parte a tigăii, adăugați brânza și lăsați-o să se topească.
Serviți cu sos picant și coriandru.
3. Budincă cu quinoa peste noapte
Timp de pregătire 15 minute
Ingrediente:
- 100g quinoa
- 200ml kefir
- 50g fructe de pădure sau de sezon
- 1 lingură semințe chia
- 2 lingurițe miere sau sirop de arțar
- 1/4 linguriță extract de vanilie
- 1/4 linguriță scorțișoară de Ceylon
Preparare:
Fierbeți quinoa conform instrucțiunilor de pe ambalaj, apoi scurgeți de apă și lăsați să se răcească.
Amestecați toate ingredientele și lăsați la frigider peste noapte sau cel puțin 2h.
Serviți cu fructele preferate.
4. Pâine prăjită cu avocado și fasole albă
Timp de pregătire 5 minute
Ingrediente:
- 2 felii de pâine integrală
- 1/2 avocado copt
- 100g fasole albă la conservă
- Suc de lămâie, sare, piper și fulgi de ardei după gust (vezi condimente)
Preparare:
Prăjiți feliile de pâine.
Pasați avocado și amestecați cu puțin suc de lămâie, sare și piper după gust, apoi întindeți pe pâine.
Clătiți fasolea și puneți peste avocado.
Adăugați fulgi de ardei după gust.
5. Salată cu spanac, quinoa și căpșune
Timp de pregătire 15 minute
Ingrediente:
- 100g baby spanac sau baby kale
- 80g quinoa
- 25g căpșune
- 1-2 linguri de semințe de dovleac
- 1 cățel de usturoi
- 1 lingură ulei de măsline extra-virgin
- 1 lingură de oțet de vin roșu
- Sare și piper după gust.
Preparare:
Zdrobiți usturoiul împreună cu sarea pentru a forma o pastă, apoi amestecați cu uleiul, oțetul și piperul.
Fierbeți quinoa conform instrucțiunilor de pe ambalaj, apoi scurgeți de apă și lăsați să se răcească.
Într-un castron mediu, amestecați spanacul și quinoa cu sosul de mai sus, apoi serviți cu topping de căpșune și semințe de dovleac.
Violeta, Republica BIO
Copyright Republica BIO