Maca Ecologica din Peru (400 mg - extract 4:1) Republica BIO, 60 capsule (29,7 g)
Maca Ecologica din Peru (400 mg - extract 4:1) Republica BIO, 60 capsule (29,7 g)
85,50 lei
Vei primi BIObani la fiecare cumpăratură.
Oricând vei dori vei putea schimba BIObanii în bani adevărați pentru a plăti cumpărăturile de la Republica BIO.
Descriere
Descriere
• Maca este un supliment nutritiv certificat ecologic, produs in Germania pentru Republica BIO.
• Supliment nutritiv ecologic natural, Raw, verificat si certificat Vegan, Fara Gluten, Fara Lactoza, Fara Fructoza, Fara Organisme Modificate Genetic (nonGMO), Neiradiat si Neradiat.
• Un flacon dublu sigilat contine 60 de capsule de 400 mg cu extract uscat 4:1 din radacina de Maca galbena (echivalent a 1.600 mg pulbere din radacina), din Peru.
• Capsulele sunt realizate din ingrediente vegetale, fara excipienti periculosi.
• Maca are rol energizant si de stimulare a vitalitatii si performantelor fizice si mentale, echilibrand sistemul nervos, fiind de ajutor si pentru atenuarea efectelor menopauzei.
• Contribuie la sporirea fertilitatii masculine si este un afrodisiac.
Proprietati
• Maca este o sursa de energie; sustine performanta fizica si mentala.
• Contribuie la mentinerea vitalitatii optime prin echilibrarea sistemului nervos.
• Intareste si sustine sanatatea sistemului osos in cazul femeilor aflate la menopauza; ajuta la atenuarea efectelor menopauzei.
• Stimuleaza fertilitatea masculina si libidoul.
Continut
• O cutie contine 60 capsule de 400 mg cu extract uscat 4:1 din radacina de Maca galbena, produs certificat ecologic cu certificarea DE • OKO • 007.
• Ingrediente capsula: 100% extract uscat 4:1 din radacina de Maca galbena (Lepidium meyenii) 400mg (echivalent a 1.600 mg pulbere din radacina)*. *=agricultura ecologica. Capsula vegetala compusa din celuloza vegetala si apa
• Tara de origine este Peru.
Consum
• Mod de utilizare: ca supliment alimentar, cate 2 capsule pe zi in cure de 3 luni.
• Nu administrati copiilor sub 16 ani, femeilor insarcinate sau celor care alapteaza.
• Pastrati la temperatura camerei, la loc uscat, ferit de razele soarelui.
• Nu lasati la indemana si la vederea copiilor mici.
• Produsul nu este recomandat ca inlocuitor al unui regim alimentar variat si echilibrat si al unui mod de viata sanatos.
• Nu depasiti portia zilnica recomandata.
• Consumati, de preferinta, inainte de sfarsitul perioadei inscrise pe ambalaj.
Review-uri - Scrie şi tu un review
- primeşti 50 de BIObani pentru fiecare recenzie adaugată la produse diferite.
- primeşti 50 de BIObani pentru pozele tale adaugate la recenzie, în care apare produsul recenzat.
(adică poţi primi 100 de BIObani dacă ai scris o recenzie de cel puţin 20 de cuvinte şi ai adăugat şi, măcar, o poză facută de tine în care apare produsul recenzat)
- o recenzie este validă dacă are cel puţin 20 de cuvinte şi este publicată (un cuvânt este cel care are cel puţin 2 litere)
- se ia în considerare o singură recenzie per produs (dacă scrii 2 recenzii la acelaşi produs, doar prima va fi luată retribuită)
- în 30 de zile se iau în considerare maxim 20 de recenzii valide
Notă: Recenziile sunt moderate (nu se publică imediat). Ne rezervăm dreptul de a nu publica recenzii care conţin limbaj injurios sau licenţios, sau care nu au legatură cu produsul la care s-a facut recenzia.
DRAGĂ VIZITATORULE: te sfătuim să citești mereu cu atenție ingredientele conținute de produs înainte de a comanda...
Te asigurăm că ne străduim să aducem la Republica BIO doar produse certificate, atent verificate, fără ingrediente periculoase, și să te notificăm de alergenii din rețete.
Înainte de a-ți mulțumi pentru vizită și pentru comandă, sunt câteva lucruri de care te rugăm să ții cont:
- Producătorul poate modifica eticheta sau prezentarea produsului fără să ne anunțe; astfel, poate dura o vreme până la refacerea fotografiei din site a produsului. Te rugăm să iei fotografia cu titlu informativ.
- De asemenea, toate informațiile din site sunt publicate cu titlu informativ și nu trebuie să înlocuiască sfaturile sau prescripțiile unui medic sau specialist în nutriție. Dacă ai sau bănuiești că ai o problemă de sănătate, sfatul nostru este să te adresezi neapărat unui medic înainte de a decide să-ți faci singur o diagnoză sau să alegi un tratament.
- Ține cont că nu suntem toți la fel: atunci când comanzi un produs pe baza unei recomandări, te rugăm să citești descrierea pentru a vedea dacă nu are vreo contraindicație pentru tine. Efectele unui produs pot varia de la o persoană la alta în funcție de stilul de viață, metabolism, vârstă sau stare de sănătate.
Și o recomandare: trăiește sănătos! Gândește pozitiv, fă mișcare, bea multe lichide, mănâncă cât de multe fructe și legume cultivate responsabil, fără pesticide, și consumă alimente fără chimicale periculoase!
Te-așteptăm mereu cu drag să revii la Republica BIO, magazinul tău cu produse BIO!
Întrebuinţări şi/sau reţete
Hormonii au un impact profund asupra sănătății tale mentale, fizice și emoționale. Aceste substanțe chimice joacă un rol extrem de important în controlul apetitului, greutății și dispoziției, printre altele.
Adoptarea unor schimbări în alimentație pentru a asigura o nutriție adecvată și modificarea unor comportamente care țin de stilul de viață pot contribui semnificativ la reglarea echilibrului acestora în organism.
Iată 7 metode naturale pentru a-ți echilibra hormonii:
-
Consumă suficiente proteine la fiecare masă
Proteinele influențează eliberarea de hormoni care controlează pofta de mâncare și alimentația.
Consumă minim 20-30 de grame de proteine la o masă, incluzând un aliment cu un conținut proteic ridicat cum ar fi pieptul de pui, fulgii de ovăz, ouă sau migdale.
-
Evită zaharurile și carbohidrații rafinați
O dietă cu un conținut scăzut sau mediu de carbohidrați bazată pe alimente integrale poate reduce nivelul de insulină la persoanele supraponderale și obeze care suferă de prediabet și alte afecțiuni precum sindromul ovarelor polichistice. Pentru că e mai bine să prevenim decât să tratăm, redu nivelul de zahăr și de carbohidrați rafinați din alimentația ta cotidiană.
-
Învață cum să gestionezi stresul
Stresul îți poate afecta semnificativ echilibrul hormonal din organism
De aceea, este important să faci tot posibilul pentru a reduce stresul. Și simplul act de a asculta muzică liniștitoare poate induce o stare de calm și reduce stresul, mai ales dacă persoana în cauză și-a stabilit în mod conștient intenția de a se relaxa.
-
Consumă grăsimi sănătoase
Consumul unei varietăți de acizi grași – cu lanț scurt, mediu și lung reprezintă cheia pentru ținerea sub control a hormonilor.
Regula cea mai simplă este de a te feri de uleiuri bogate în omega 6 cum ar fi uleiul de floarea-soarelui, de soia sau de porumb și a consuma în schimb alimente bogate în omega 3 precum pește sălbatic, semințe de in, de chia, nuci etc.
-
Fă exerciții fizice
Exercițiile fizice au abilitatea lor de a reduce nivelul de insulină.
Efectuarea de exerciții cu greutăți, aerobic, mersul sau alte forme de activitate fizică pot modifica pozitiv nivelurile hormonale.
-
Dormi un număr suficient de ore pe noapte
Indiferent cât de nutritivă este dieta ta și cât de multe exerciții fizice practici, sănătatea va avea de suferit dacă nu dormi suficient.
Pentru a-ți menține un echilibru hormonal optim, încearcă să dormi cel puțin șapte ore de somn de calitate pe noapte. Somnul regulat pe parcursul nopții poate ajuta corpul să regleze optim hormonii.
Evitarea luminii artificiale poate ajuta la reglarea hormonilor și la restabilirea unui ritm de somn natural.
-
Apelează la puterea plantelor adaptogene
Plantele adaptogene stimulează echilibrul hormonal și protejează corpul de o multitudine de boli, inclusiv cele cauzate de stresul excesiv.
Tulsi sau busuiocul sfânt ajută la reglarea nivelului de cortizol, acționând ca un remediu natural împotriva anxietății și a stresului emoțional.
Conform a numeroase studii, maca poate contribui la echilibrarea producției hormonale, în special la femei.
Ashwagandha în special poate fi extrem de eficientă în echilibrarea hormonilor tiroidieni și paratiroidieni.
Ruxi şi Laur, Republica BIO
Copyright Republica BIO
Sursele noastre :
Îţi vom trimite ocazional şi veşti de la noi. Vezi Politica de Confidenţialitate