Vitamina B2 (riboflavină) - surse naturale
07.01.2021
Ruxi Comsa
1.132 vizualizări
Surse naturale de vitamina B2
- Lapte
- Cereale integrale
- Ouă
- Stridii
- Broccoli
- Spanac
- Brânză
- Ficat
- Ciuperci
Vitamina B2 - beneficii
- Ajută la crearea celulelor roşii.
- Converteşte mâncarea în energie.
- Ajută la menţinerea sănătăţii pielii şi părului.
Ruxi şi Laur, Republica BIO
Copyright Republica BIO
Completează adresa ta de email şi descarcă materialele.
Îţi vom trimite ocazional şi veşti de la noi.
TAG-uri:
![10 ceaiuri și beneficiile lor pentru sănătate [video]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/10-tipuri-de-ceaiuri-Republica-BIO-840x432-articol_00000_270x@3x.progressive.jpg?v=1563404276)
![Trufe raw CIOCOCINO cu cacao si carob [reteta]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/trufe-Ciococcino-Republica-BIO-1-article_00000_270x@3x.progressive.jpg?v=1563405470)
![Antioxidanți [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/antioxidanti-Republica-BIO-article_fcfe33b1-a3ad-4f27-819d-577d1702b422_270x@3x.progressive.jpg?v=1575187859)
![5 remedii naturale care te țin departe de răceală [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/5-retete-antiraceala-Republica-BIO-1-article_00000_270x@3x.progressive.jpg?v=1563404872)
![Informaţii nutriţionale legume (3) [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/info-nutritie-legume-3-Republica-BIO-article_00000_270x@3x.progressive.jpg?v=1565123028)
![Condimente sau superalimente? Supercondimente bio! [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/Top-10-condimente-ORAC-Republica-BIO-article_270x@3x.progressive.jpg?v=1563421726)
![Știai că: microundele distrug nutrienții din alimente? [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/stiai-ca-microundele-distrug-nutrientii-din-alimente-Republica-BIO-2-articol_00000_6fecb1c0-8dfe-4bc9-a027-37a09080e45f_270x@3x.progressive.jpg?v=1563404872)
![Motive ca să bei apă [Infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/motive-ca-sa-bei-apa-Republica-BIO-article_270x@3x.progressive.jpg?v=1578452013)
![Informaţii nutriţionale lactate ouă (5) [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/info-nutritie-lactate-oua-Republica-BIO-article_00000_270x@3x.progressive.jpg?v=1569917808)
![10 alimente antistres [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/10-alimente-antistress-Repubica-BIO-article_270x@3x.progressive.jpg?v=1571904844)
![Recomandări pentru perioada sarcinii [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/pentru-sarcina-Republica-BIO-article_270x@3x.progressive.jpg?v=1579927423)
![Cum să-ți îmbunătățești activitatea creierului [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/activitate-creier-Republica-BIO-article_2e05fec4-9bc3-4031-91ab-158398c6c387_270x@3x.progressive.jpg?v=1567153192)
![Cele mai energizante alimente [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/cele-mai-energizante-alimente-Republica-BIO-aticle_9088b155-9bae-49d5-8234-56ba94b6eca1_270x@3x.progressive.jpg?v=1575015215)
![Informaţii nutriţionale legume (2) [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/info-nutritie-legume-2-Republica-BIO-article_00000_270x@3x.progressive.jpg?v=1564086284)
![Un măr pe zi te scapă de doctorii, dar o roșie pe zi știi cum te poate ajuta? [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/rosii-article-1_270x@3x.progressive.jpg?v=1563421844)
![Regula celor 4 pentru un stil de viață sănătos [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/regula-celor-4-Republica-BIO-article_270x@3x.progressive.jpg?v=1619704381)
![Elixirul perfect pentru o detoxifiere completă! [reteta]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/elixirul-perfect-pentru---detoxifiere-completa-Republica-BIO-1-articol_270x@3x.progressive.jpg?v=1563405470)
![Stiai că: Ashwagandha reduce nivelul de stres și numărul de nopţi nedormite? [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/Ashwagandha-stiai-ca-Republica-BIO-1-articol_270x@3x.progressive.jpg?v=1563404393)
![9 efecte pe care ceaiul le poate avea asupra sănătăţii [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/9_efecte_pe_care_ceaiul_le_poate_avea_asupra_sanatatii-articol_270x@3x.progressive.jpg?v=1563405111)
![Superalimentul săptămânii: CACAO [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/Superalimentul_saptamanii-cacao-Republica-BIO-1-articol_00000_270x@3x.progressive.jpg?v=1563404630)
![Informaţii nutriţionale seminţe [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/info-nutritie-semite-Republica-BIO-article_00000_270x@3x.progressive.jpg?v=1563421726)
![Cele mai neindicate alimente pentru sănătatea dinților [infografic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/neindicate-pt-dinti-Republica-BIO-article_270x@3x.progressive.jpg?v=1571818506)
![Știai că: Scorțișoara te ajută să slăbești? [infografic+video]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/scortisoara-stiai-ca-te-ajuta-sa-slabesti-Republica-BIO-1-articol_270x@3x.progressive.jpg?v=1563404756)
![Cele mai indicate alimente pentru adolescenții și tinerii care învață [infogafic]](http://republicabio.ro/cdn/shop/articles/alimente-tinerii-care-invata-Republica-BIO-article_e2e3319e-5a09-4012-bead-fa69f2705ad6_270x@3x.progressive.jpg?v=1573416767)
