Coşul meu

Quinoa Cutie 400g

Quinoa Cutie 400g

Produs Ecologic

9,16 lei

Preţ cu TVA inclus
Mai sunt doar 3 produse
Cumpărat de 197 clienți
Info şi comenzi: 0318.253.555

Descriere

Descriere

• Quinoa este un aliment cu proprietati deosebite si este foarte apreciata de nutritionisti. Incasii e supranumeau "cereala mama".

• Desi este considerata o cereala, quinoa este de fapt o ruda a legumelor cu frunze verzi precum spanacul, sfecla mangold sau chardul elvetian.

• Quinoa este mai bogata in proteine decat toate celelalte cereale cu care este comparata. Vine la pachet cu toti aminoacizii esentiali.

• Este bogata in grasimi esentiale, vitamine si minerale, furnizand aproape de patru ori mai mult calciu decat graul, plus fier, complexul de vitamine B si vitamina E.

Proprietati

• Proteina pe care o aduce quinoa este una completa in sensul ca aceasta vine cu toti cei noua aminoacizi esentiali.

• Quinoa este o sursa buna de riboflavina, necesara pentru producerea de energie in interiorul celulelor.

• Este o sursa foarte buna de magneziu, mineral care relaxeaza vasele de sange.

Continut

• O cutie contine 400g de boabe de quinoa, certificate ecologic de QC-Certificazione Biologica cu numarul de certificare IT BIO 009.

• Tara de provenienta este Italia.

• Ingrediente: quinoa din culturi ecologice si apa.

• 100g de quinoa contin in medie: energie: 56 kcal, glucide 8.8g, proteine 1.4g, grasimi 1.1g (din care saturate 0.21g), fibre 2.5g si sodiu: 0.37g.

Consum

• Quinoa merge foarte bine in tocanite, retete cu carne ori salate.

vezi descrierea

Comentarii

Ce cred alţii:

vezi comentariile

Alte reţete şi întrebuinţări

5 beneficii ale seminţelor de quinoa

Superalimentele îți oferă superbeneficii!

Semințele de quinoa sunt recunoscute pentru proprietățile lor benefice, mai ales în anotimpul rece, având capacitatea de a proteja organismul.

Tu ți-ai pregătit proviziile pentru iarnă?

Dincolo de acestea, îți mai ofer 5 motive pentru care ar trebui să consumi semințele de quinoa în mod regulat:

 

5 beneficii ale semintelor de quinoa - Video Republica BIO  

 

1. Sunt foarte bogate din punct de vedere nutritiv

- 100g de quinoa conțin aprox. 4g de proteine și 2,5g de fibre

2. Nu conțin gluten

- sunt recomandate persoanelor care suferă de astfel de intoleranțe sau de alte afecțiuni ce pot fi agravate de consumul de gluten.
Atenţie: deşi quinoa nu conţine gluten în mod natural, produsele pot proveni din medii contaminate. Te sfătuiesc să verifici dacă sunt certificate ca fiind fără gluten!

3. Îmbunătățesc rata metabolică, ajutând la reducerea zahărului din sânge

- conținutul de vitamina B2 ajută la energizarea organismului

4. Sunt o sursă foarte bună de calciu

- calciul regăsit în semințele de quinoa se asimilează mai ușor în organism decât calciul din lapte

5. Stimulează sistemul imunitar

- datorită conținutului bogat de vitamine și de minerale, semințele de quinoa sunt aliatul tău ideal în perioadele în care sistemul imunitar este slăbit

 

5 beneficii ale semintelor de quinoa - Republica BIO

 

Surse:

Quinoa, cooked Nutrition facts and Calories
In vitro starch digestibility and in vivo glucose response of gluten-free foods and their gluten counterparts
The health benefits of quinoa

 

Ioana, Laur și Răzvan, Republica BIO

Copyright Republica BIO

 

 

(*) Completează adresa ta de email şi descarcă materialele.
Îţi vom trimite ocazional şi veşti de la noi
. Vezi Politica de Confidenţialitate
vezi